COP Madrid

El Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, con motivo de la conmemoración el 13 de enero del Día Mundial de la lucha contra la Depresión, ha editado una breve Guía para que la ciudadanía conozca de forma sencilla y ágil qué es la Depresión.

Un grupo de profesionales han elaborado esta breve Guía donde se describen los diferentes tipos de depresión, así como algunas recomendaciones para prevenirla.

La Depresión es uno de los términos más escuchados en nuestro entorno. Según la Organización Mundial de la Salud, se estima que la depresión afecta al 3,8% de la población mundial, lo que incluye a un 5% de los adultos y casi un 6% de los mayores de 60 años. Esto quiere decir que aproximadamente 280 millones de personas hoy en día, viven en un estado depresivo.

Por otro lado, tomando, de nuevo, los datos de la OMS, más de 700.000 personas se suicidan cada año y una gran cantidad de estos fallecimientos se deben a estados depresivos.

Según algunos estudios, las mujeres sufren o se diagnostican dos veces más casos de depresión que en los hombres. Se sabe que existen diferencias genéticas y hormonales que predisponen más a las mujeres a este trastorno.

Además de todo lo expuesto, hay que tener en cuenta la situación de pandemia por coronavirus, que ha producido un importante incremento en el número de personas que sufren depresión y ansiedad.

Desde el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid queremos dar respuesta a preguntas frecuentes que nos hacemos, para entender mejor que es la depresión, cómo prevenirla y qué consecuencias tiene.

1. ¿Qué es la depresión?
2. ¿Cuáles son los síntomas más frecuentes de la depresión?
3. ¿cuántos tipos de depresión existen?
4. ¿Qué factores contribuyen a una depresión?
5. ¿Qué hacer si cree que algún familiar puede tener depresión?
6. Los 6 mitos más frecuentes sobre la depresión
7. ¿Cómo prevenir la depresión?
8. ¿Cómo prevenir la depresión? 
9. Más información

Puede ver y descargar la Guía en el siguiente enlace