«Todas las personas que han pasado por una crisis probablemente experimentarán estrés». Así lo afirma la Cruz Roja Canadiense en un documento a través del cual aborda el estrés y pone de relieve las diversas reacciones comunes al mismo, ofreciendo recomendaciones sobre cómo hacerle frente. El documento recoge diversos aspectos de especial interés, entre ellos, el modo en que el estrés puede afectar a las personas, qué acciones pueden emprenderse para proteger la propia salud y la de los demás, o cuándo buscar ayuda profesional. Se puede acceder a la guía directamente a través del siguiente enlace: |
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Intervenciones psicológicas eficaces para mejorar la salud mental de los agricultores
Investigaciones recientes indican que los agricultores corren un riesgo particular de sufrir trastornos de salud mental. Las tasas de depresión en la comunidad agrícola se están incrementando (…)