“El bienestar mental es universal y esencial para las comunidades saludables, y viceversa. Al igual que con la salud física, la salud mental puede tener sus altibajos a lo largo de la vida. Niños/as, jóvenes, adultos o personas mayores, todos necesitamos una mejor comprensión, conocimiento, habilidades y apoyo para cuidar nuestra salud mental (…)
La disponibilidad de espacios verdes, especialmente en áreas urbanas mejora la salud mental de la población, mitigando los efectos negativos del cambio climático. Así lo establece una meta-revisión publicada en la revista Psychological Medicine.
El cambio climático representa el mayor desafío (…)
Con la campaña “Tenemos que hablar de esto”, el Consejo General de la Psicología se ha propuesto llamar la atención y concienciar sobre la necesidad de que se ofrezcan recursos para atender los problemas de salud mental con urgencia y de que se garantice que los usuarios y usuarias son atendidos por profesionales cualificados, con competencias y que les ofrezcan garantías (…)
Mental Health Europe (MHE) ha publicado un glosario de términos y palabras utilizados en el área de la salud mental para ayudar a allanar el camino hacia la desestigmatización. Esta publicación se basa en el trabajo de Mental Health Europe’s Words Matter y Mental Health Europe Explained. Fue desarrollado en co-creación de personas con experiencia vivida,
En este día de la Salud Mental Materna, desde el Consejo General de la Psicología a través de la Subdivisión de Psicología Infanto-Juvenil y Perinatal, queremos poner en valor la importancia de dar visibilidad a un tipo de violencia que se sufre en el ámbito obstétrico, y que no ocurre de forma aislada en el mundo, ni en nuestro país (…)
“Al conmemorar el Día Mundial de la Salud, la EFPA pide que se reconozca la importancia de la salud mental, se normalice su debate y que las políticas y prácticas la consideren en todo momento como un factor clave (…)
La salud mental es una parte integral de la salud y el bienestar de la población, que depende de la combinación de múltiples factores así como determinantes sociales, entre los que se encuentra la precariedad laboral (la baja calidad de las condiciones de empleo y trabajo). Así pues, la salud mental es un indicador de salud que puede verse especialmente afectado por la precarización de las condiciones laborales (…)
La terapia cognitiva conductual es un enfoque breve, no médico, que puede ser de gran utilidad para una variedad de problemas de salud -entre ellos, aquellos relacionados con la menopausia: la ansiedad y estrés, estado de ánimo deprimido, sofocos y sudores nocturnos, problemas de sueño y fatiga-. La TCC brinda nuevas habilidades de afrontamiento y estrategias útiles para manejar los problemas ( )
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