A las personas con trastorno bipolar les conviene cambiar de hábitos para mejorar su calidad de vida. Por ejemplo, necesitan seguir un patrón regular de sueño (…)
Noticia Grande B
Análisis de la búsqueda de ayuda de los y las jóvenes que presentan malestar emocional
La búsqueda de ayuda no es la principal opción de los y las jóvenes que presentan malestar emocional: su respuesta más habitual es el aislamiento. En más de la mitad de los casos en los que sí se busca ayuda, recurren a amigos y familiares, y una cuarta parte consulta a un profesional, preferiblemente de forma presencial (80% vs 30% búsqueda de ayuda telemática) (…)
El papel clave de la Psicología del Deporte para ayudar a atletas de élite
Los y las atletas de élite compiten en un campo diferente donde la victoria no puede asegurarse solo con la capacidad física. Las sutilezas de la mente, la capacidad de permanecer concentrados/as bajo presión, controlar el estrés y recuperarse de los reveses, a menudo marcan la diferencia (…)
Pautas psicológicas frente a los incendios en España
En las últimas semanas, coincidiendo con las altas temperaturas ocasionadas por la ola de calor que está asolando España, se han declarado varios incendios en distintos puntos de la geografía española (…)
Consumo de antidepresivos, ansiolíticos e hipnóticos y sedantes en España
El consumo de antidepresivos, ansiolíticos e hipnóticos y sedantes en las mujeres es entre 1,5 y 3 veces mayor que en los hombres, en los distintos grupos de todas las variables de desagregación. Este consumo se va incrementando con la edad (…)
¿Cómo ayudar a los niños que son socialmente ansiosos?
Algunos niños y niñas tienen problemas para unirse a otros/as para realizar actividades grupales, especialmente, aquellos/as que sienten timidez, ansiedad o son más sensibles. Pueden sentirse abrumados ante grupos grandes de niños/as y, aunque desean jugar, no saben cómo acercarse y ‘romper el hielo’ (…)
Recomendaciones de la OCU a la hora de buscar ayuda psicológica
No todas las personas que ofrecen «terapias» para resolver problemas psicológicos son verdaderos psicólogos. A eso se le llama intrusismo profesional. Así lo afirma la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) en un artículo publicado en su sección sobre salud mental (…)
Radiografía de los problemas relacionados con el juego
La terapia cognitivo-conductual y el entrenamiento de la atención plena son tratamientos prometedores para el abordaje de los problemas de juego. Así lo afirma la Asociación Americana de Psicología (…)
PSICOLOGÍA EN RED
LOS COLEGIOS HABLAN
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